Ser mãe e universitária ao mesmo tempo é um verdadeiro desafio. A rotina intensa de estudos, somada às demandas da maternidade, pode tornar o dia a dia caótico e exaustivo. No entanto, existe uma técnica de organização do tempo que pode transformar essa realidade: o Time Blocking. Essa metodologia permite que você estruture sua agenda …

Ser mãe já é, por si só, uma tarefa desafiadora. Quando adicionamos estudos e vida pessoal à equação, encontrar equilíbrio pode parecer impossível. Muitas mães enfrentam culpa, estresse e exaustão ao tentar dar conta de tudo. No entanto, com estratégias bem definidas, é possível gerenciar o tempo entre maternidade, estudo e vida pessoal sem sobrecarga …